วันอังคารที่ 22 เมษายน พ.ศ. 2557

ดอกจำปา


ก่อนลากันวันจันทร์นี้

ฝากจำปีไว้ให้ชื่นใจ
กลีบละมุนหอมละไม
คิดถึงใครอย่าลืมกัน
รูปภาพ : ดอกจำปา

หางนกยูงเอย.......

เคยสง่างามแสนมีแฟนคลับ
มาตกอับหมดท่าสิ้นราศรี
ร่วงสู่พื้นย่อยสลายวายชีวี
เจ้าบ่งชี้อะไรให้คนมอง?

อยาก.....

อยากร่ำอยากรวย
ซื้อหวยเสี่ยงโชค
หมดทุกข์หมดโศก
หากเราร่ำรวย

อยากเด่นอยากดัง
หาตังค์เยอะช่วย
คอยเอื้ออำนวย
ใช้ความเด่นดัง

อยากสวยอยากงาม
พากันบ้าคลั่ง
ตกแต่งกันจัง
หน้าขาวสวยงาม

อยากเป็นสิ่งใด
ใครใครชอบถาม
ขอเชิญติดตาม
ในตอนต่อไป....อิอิ

กกต. (เรื่องวุ่นๆ วันเลือกตั้งผู้แทนท้องถิ่น นายกเทศบาลตำบลและ สท.)


ณ เมืองสาระขัน
แต่งตั้งกันทำหน้าที่
เลือกนายกเทศมนตรี
ครบสี่ปีวาระจร

จึงมีการเลีอกตั้ง
เลือกอีกครั้งราษฎร
ผู้สมัครต่างเว้าวอน
สัญญาก่อนอ้อนทุกที

ที่หน่วยหนึ่งซึ่งไกลห่าง
แต่ทุกอย่างพร้อมเพียงมี
ผอ.หน่วยคนดี
มาถึงที่ดำเนินการ

แปดโมงเริ่มเปิดหีบ
บางคนรีบมาจากบ้าน
เสร็จแล้วไปทำงาน
เพียงไม่นานหลายสิบคน

อยู่อยู่มีชายหนึ่ง
เข้ามาถึงรุกรี้รน
ห้ามปรามก็ไม่สน
ผอ.ดึงจับแขนไว

แกถามไม่รู้หรือ
ว่าฉันคือไผเป็นไผ
ผอ.บอกเข้าไม่ได้
มาเลือกไหนบัตรของตน

ฉันเป็น กกต.ใหญ่
ให้รู้ไว้นะทุกคน
ดูแลทั้งตำบล
แวะเวียนวนทุกหน่วยไป

ผอ.บอกในนี้
คูหานี้เข้าไม่ได้
มีชื่อมีสิทธิ์ใช้
กกต.ให้อยู่ประจำ

ผมทำตามกฎหมาย
แล้วพี่ชายมาล่วงล้ำ
ไหนบัตรแสดงนำ
คำสั่งทำหน้าที่คุณ

เขายอมล่าถอยไป
พ่อคนใหญ่ทำท่าฉุน
ดีที่ไม่ชุลมุน
เรื่องวุ่นวุ่นจบด้วยดี....อิอิ

ดอกไม้ น้ำค้าง แสงแดด

เก่งจริงนะท่านผอ. ประจำหน่วย
แปลกนะ กกต.หญ่ายทำไมไม่รู้กฎหมาย
และไม่มีบัตร ...กกต.จริงหรือเปล่าเนี่ย

วันจันทร์ที่ 21 เมษายน พ.ศ. 2557

ผักพื้นบ้าน

เพลงผักพื้นบ้าน(ทำนองเพลงช้าง,ป่าดงพงพี)

ผักพื้นบ้าน น้องเอยชอบทานหรือเปล่า  ประโยชน์มากมายไม่เบา

คุณแม่เอามาต้มแกง   เป็นแหล่งวิตามินในอาหาร

ถ้าใครชอบทานจะแข็งแรง

ขึ้นทั่วไปทั้งในห้วยหนองคลองนา

เก็บนำมา ประหยัดเงินตราซื้ออาหาร

ปลอดภัยและไร้พิษสาร  ผักเรามีขึ้นงอกงามดีทุกบ้าน

ต่างอยู่สุขสราญเพราะว่าชอบทานผัก


 

อาหารผักแสนดีมีประโยชน์

ส่งเสริมโภชนาอยู่หลากหลาย

วิตามินแถมธาตุต่างอีกมากมาย

เก็บกินขายงอกงามตามไร่นา

รั้วกินได้ผักตำลึงฟักทองเขียว

งามแท้เจียวผักหวานก้านตงหนา

ผักชะอมหน่อไม้โหระพา

บวบหวานป่าสรรปลูกถูกใจจริง


 

 ผักพื้นบ้าน นอกจากคุณค่าทางยาแล้ว ผักพื้นบ้านยังมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ช่วยป้องกันการเกิดโรคต่างๆ ได้ เช่น โรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ...

คุณค่าของผักพื้นบ้าน
       ผักพื้นบ้าน คือ พรรณพืชพื้นบ้านในท้องถิ่น ชาวบ้านนำมาบริโภคเป็นอาหาร เป็นยารักษาโรค หรือนำมาทำเป็นของใช้สอยในครัวเรือน ผักพื้นบ้านนอกจากจะมีคุณค่าทางโภชนาการแล้ว ส่วนใหญ่ยังมีสรรพคุณเป็นยาสมุนไพร เนื่องจากมีรสยาที่หลากหลายอยู่ในผักพื้นบ้าน ตามทฤษฎีการแพทย์แผนไทย ให้ความสำคัญกับรสอาหาร พื้นบ้าน

แม่ทาที่ข้ารัก


หยาดฝนพรม  แผ่นดิน  สิ้นเสียงโศก
ชีวิตโลก  เริงร่า  พาสดใส
หยาดน้ำทิพย์  ชุ่มชื้น  ผืนพงไพร
ห้วยน้อยใหญ่  ซู่ซ่าเสียง  สำเนียงธาร
จากลำห้วย  ขุนทา  พนากว้าง
แลเห็นทาง  น้ำใส  ไหลประสาน
ล่องเลี้ยวลด  สมัครร่วม  รวมขุนตาล
เป็นตำนาน  ลำน้ำทา  มายาวไกล
 
ป่าดี  น้ำอุดม  สมบูรณ์ผล
ประชาชน  ชาวนา  ต่างอาศัย
สองฝั่งทา  เขียวขจี  มีสุขใจ
สัญญาไว้  รักแดนดิน  ถิ่นแม่ทา
 
พระพุทธา มหาชัย ใสพิสุทธิ์งามผ่องผุด บนยอดเขา งามสง่าชมวิวงาม   อ่างเก็บน้ำ ตระการตาธรรมชาติ สวยล้ำ คำอ้างอิง
 
ผู้พิทักษ์ เขตแคว้น แดนติดต่อคือเจ้าพ่อ ผาด่าน  กล้าหาญยิ่งท่านปกปักษ์ รักษา ประชาจริงต่างพึ่งพิง บูชา   มาขอพร
 
เชิญชวนเพื่อน เที่ยวแม่ทา ถ้าแอ่วเหนือคงได้เอื้อ เที่ยวไป  สุขใจฉ่ำขึ้นรถไฟ ลอดขุนตาน จอดประจำเชิญลงย่ำ เที่ยวไป ในแม่ทา..
 

คิดถึงนะ

คิดถึงเธอคนดีที่รู้จัก
คิดถึงนักห่วงใยในศักดิ์ศรี
คิดถึงเธอกลัวใครมาย่ำยี
คิดถึงปีเดือนวันรักมั่นคง

จึงออนไลน์หมายว่าเห็นหน้าเฟซ
จึงทำเพจเอาไว้ให้เธอส่ง
จึงบอกเพื่อนเอาไว้ให้โพสลง
จึงมุ่งตรงเม้นท์เธอเสมอมา

ฝากหัวใจไว้แล้วในกล่องรูป
ฝากรอยจูบซ่อนเร้นยามเม้นท์หา
ฝากคำหวานแทนรักอักษรา
ฝากยื้มมากับภาพถ่ายอ้ายจงรอ

รักนะจ้ะคนดีที่คิดถึง
รักตราตรึงซึ้งอยู่หลายพอศอ
รักปักใจทุกเวลาอยู่หน้าจอ
รักนี้ก่อบนไทม์ไลน์ใคร่ขอบคุณ

ดอกไม้ น้ำค้าง แสงแดด
ใบหญ้าอาศรม ลำพูน

อาหารมื้อตอน....เที่ยง


ส้มตำปูบ่ายนี้แสนอร่อย
ทานกันบ่อยรสเด็ดเผ็ดเค็มหวาน
แซบอีหลีมาพี่น้องมารับทาน
ได้ที่บ้านข้าเจ้าเชิญเข้ามา

อภินันทนาการจากน้องสาว
เรื่องหวานคาวเธอขยันสุดสรรหา
ได้เวลาก็เรียกเอิ้นเชิญพี่ยา
มาพี่ขาส้มตำล้ำลำเอย...อิอิ

เสียดาย...

อาหารดีไกลบ้านทานไม่ถึง
น้องคนหนึ่งเชิญชวนทานลาบหมู
แกล้มผักสดน่ากินตามที่ดู
เสียดายอยู่ไกลแท้แย่จริงจริง

เพื่อนอีกคนผักเชียงดาผัดกะไข่
ใส่จานใหญ่มาโชว์น่าทานยิ่ง
มะเขือเทศสีส้มสดวางแอบอิง
แต่เกรงกริ่งหากตามไปคงไม่ทัน

อีกเมนูไข่เจียวและแกงเหลือง
แกคุยเฟื่องว่าอร่อยชวนให้ฝัน
นี่จะแกล้งหรือว่าอย่างไรกัน
ส่วนตัวฉันก็มาม่าก็แล้วกัน.........5555

เพื่อนในเฟซพร้อมใจกันโพซรูปกับข้าว
และเชิญชวนชิม ว่าจะอดใจเย็นนี้
เห็นแล้วหิว ท้องพาเท้าไปชงมาม่ามาทาน
กับภาพเหล่านั้น มาม่า..อร่อย อิอิ

หน้าใส...ใส...



โฆษณายาใหม่หน้าใสปิ้ง
ทั้งชายหญิงวัยรุ่นวุ่นสรรหา
อยากหล่อสวยขาวใสอย่างดารา
ทั้งกินทาสารพัดต้องจัดแจง

ศัลยกรรมนำพาใบหน้าอ่อน
ตางามงอนคิ้วคางต้องตัดแต่ง
ขอให้หล่อสวยไว้ใช้เงินแปลง
ราคาแพงเจ็บเพียงไหนก็ไม่กลัว

อยากหน้าใสมีสูตรดีไม่ลี้ลับ
ไม่ต้องเสียตังค์นับให้ปวดหัว
ไม่ต้องผ่าต้องเย็บให้เจ็บตัว
ใสชัวร์ชัวร์แน่นอนอ่อนกว่าวัย

แค่ใจใสเท่านั้นฉันขอบอก
ไม่ต้องพอกต้องทาหน้าตาใส
คิดแต่ดีเบิกบานสำราญใจ
งามจากในถึงนอกขอบอกเอย..

ดอกไม้ น้ำค้าง แสงแดด
ใบหญ้าอาศรม ลำพูน

เราแยกทาง

ฉันรู้จักเธอ เรียนรู้ในความเป็นเธอ
เธอช่างอ่อนไหว ในตัวตน
เธอเป็นทุกข์หาทางออกไม่ได้
ฉันเข้าใจ และให้อภัย
เธอยังคงเป็นเธอ มีสุข มีทุกข์แบบเธอ
เธอเป็นเช่นนั้นเอง ฉันรู้ละ
ฉันจะไม่ตั้งความหวัง ให้เธอเปลี่ยนมา
เป็นแบบที่ฉันต้องการอีกต่อไป
เราแยกทาง.....................

อย่า..กลัว..

จาก..น้ำค้าง

ขอฝน

บรรยากาศอบอ้าวราวเตาอบ
เมฆฝนหลบครึ้มแล้วหายหลายครั้งห
เทวดาเจ้าขาโปรดได้ดล
ให้ฟ้าฝนหลั่งมาพาชื่นเย็น

แห่นางแมวไร้วี่แววแมวสี่ขา
ร้องเหมียวเหมียวไปมาแสนทุกข์เข็ญ
แดดร้อนผ่าวเฝ้ารอฝนหล่นกระเซ็น
คงจะเป็นดั่งน้ำทิพย์ชโลมใจ

ร้อนยิ่งเหลือเหงื่อไหลขี้ไคลย้อย
อยากจะลอยน้ำป่าธาราใส
ฝนไม่ตกอกช้ำระกำใน
ไม่มีใครปลอบขวัญวันฟ้าครวญ

ฤดูร้อนร้อนจริงยิ่งแดนไหน
กลัวป่วยไข้ตากแอร์กระแสสวน
ลมไม่มีฝนไม่มาฟ้าเรรวน
ขอเชิญชวนพักผ่่อนนอนหลับตา......

จริงนะขอบอก


คิดคิดไปคนเราก็เท่านี้
จะแข่งดีเด่นดังไปถึงไหน
อันลาภยศเงินตราลากพาไป
เผลอเมื่อใดตกหล่มหลุมร้อนรุ่มใ

อันเมตตาปรานีชีวีสุข
ช่วยปลดทุกข์เอื้ออวยช่วยแก้ไข
หากติดลมไม่นำพาช่างหัวใคร
ไม่เท่าไรก็ย่อยยับดับลงพลัน

ดอกไม้ น้ำค้าง แสงแดด

เอื้องผึ้ง

สวัสดีวันสีเหลืองๆ
เอื้องผึ้ง...


ย่างกรายรายทางช่างงามแท้
ใต้ร่มไม้เก่าแก่ริมถนน
แสนเปรมปรีดิ์ดีใจที่ได้ยล
สุขเหลือล้นเมืองเหนืองามยามเอื้องบาน — ที่ ถนนสายต้นยาง อ.สารภี สายเก่า

วันเสาร์ที่ 19 เมษายน พ.ศ. 2557

ดอกโฮย่า

รูปภาพ : โฮย่า
ดอกโฺฮย่าบานกลมเรียก "นมสวรรค์"
งามแปลกแยกชั้นกลีบหนาสดใส
สีอ่อนละออน่ารักจับใจ
ในป่าทั่วไปมีให้ชื่นชม

ดอกไม้ น้ำค้าง แสงแดด
ใบหญ้าอาศรม  ลำพูน
โฮย่า
ดอกโฺฮย่าบานกลมเรียก "นมสวรรค์"
งามแปลกแยกชั้นกลีบหนาสดใส
สีอ่อนละออน่ารักจับใจ
ในป่าทั่วไปมีให้ชื่นชม

แกงไข่มดแดง

มดแดงแฝงรัง
คนยังสอยเอา
มาทำกับข้าว
แกงใส่ผักหวานป่า
ไข่เป็ด ไข่ไก่
ไข่นกกระทา
อร่อยยิ่งกว่า
ต้องไข่มดแดง

เมื่อบ้านฉันเป็นโฺฮมสเตย์

เมื่อบ้านฉันเป็นโฺฮมสเตย์ โดยมิได้ตั้งตัว 555
รูปภาพ : Früh am Morgen :-) early in the morning :-)
มิตรภาพเกิดขึ้นได้เสมอหากใจเปิด ได้รับเธอสองแม่ลูก
มาพักพิงที่บ้านโบราณของเรา เธอบอกว่าประทับใจมาก
ได้พบน้ำใจจากคนไทย เลยบอกเธอว่านี่แหละบ้านฉัน
Realy Thaicountry

Mother(roswitha) and her lovely girl (unja)
 — กับ Roswitha Liebmann และAnja Liebmann
Früh am Morgen  early in the morning  — กับ Flower Panphan และAnja Liebmann ที่ Thailand

วงดนตรีลูกทุ่งโรงเรียนบ้านแพะยันต์ดอยแช่

บรรยากาศยามเช้ามาถึงโรงเรียน ออมทรัพย์แล้ว
ก็กวาดใบไม้ทำความสะอาดโรงเรียน
ฟังเพลงลูกทุ่งเพราะบ้างไม่เพราะบ้าง
ชมหางเครื่องน้อยระบำทำท่าตามจังหวะเพลง
ก็มีความสุขเหลือเกิน นี่แหละโรงเรียนของเราน่าอยู่จริงๆ

สูงวัยยามใกล้ค่ำช่างคู่กัน

สูงวัยยามใกล้ค่ำช่างคู่กัน 555

รูปภาพ : สูงวัยยามใกล้ค่ำช่างคู่กัน 555
บ้านพวงแสด สวยงามสดใส
บ้านของใครร่มรื่นนักหนา
เจ้าบ้านคงสุขสมในอุรา
ฟูมฟักรักษาช่างน่าภูมิใจ

รูปภาพ : บ้านพวงแสด สวยงามสดใส
บ้านของใครร่มรื่นนักหนา
เจ้าบ้านคงสุขสมในอุรา
ฟูมฟักรักษาช่างน่าภูมิใจ

ผู้มาเยือนจากต่างแดนแสนน่ารัก
ได้ประจักษ์มิตรภาพซาบซึ้งเหลือ
ได้คบคุ้นอบอุ่นได้จุนเจือ
แม้ต่างเชื้อชาติพันธุ์ใจฝั้นเกลียว

มิตรภาพเกิดขึ้นได้เสมอหากใจเปิด ได้รับเธอสองแม่ลูก
มาพักพิงที่บ้านโบราณของเรา เธอบอกว่าประทับใจมาก
ได้พบน้ำใจจากคนไทย เลยบอกเธอว่านี่แหละบ้านฉัน
Realy Thaicountry

รูปภาพ : ผู้มาเยือนจากต่างแดนแสนน่ารัก
ได้ประจักษ์มิตรภาพซาบซึ้งเหลือ
ได้คบคุ้นอบอุ่นได้จุนเจือ
แม้ต่างเชื้อชาติพันธุ์ใจฝั้นเกลียว

มิตรภาพเกิดขึ้นได้เสมอหากใจเปิด ได้รับเธอสองแม่ลูก
มาพักพิงที่บ้านโบราณของเรา เธอบอกว่าประทับใจมาก
ได้พบน้ำใจจากคนไทย เลยบอกเธอว่านี่แหละบ้านฉัน
Realy Thaicountry

Mother(roswitha) and her lovely girl (unja)

รูปภาพ : สุขสันต์วันเกิด ขอให้สุขภาพแข็งแรงและสุขสุดชื่นโชคดีตลอดไป
โลกเปลี่ยนผันพรรษาชาตะมาส
อภิวาทศาสดามหากุศล
ประศาสน์พรวอนหวังดั่งกมล
ให้หลุดพ้น จน ทุกข์ ได้สุขใจ 
สุขสันต์วันคล้ายวันเกิด ไม่เจ็บ ไม่จน
ร่ำรวยเงินทอง โชคดีมีความสุขตลอดปีตลอดชาติค่ะ..

ไปรดน้ำพรวนดิน
ประชาธิปไตย
ที่เหลือแต่เหง้าเหี่ยวเหี่ยว
และตอหักหัก
ใจหนึ่งสมเพช 
แต่หน้าที่ต้องปกปัก
ไม่ซึ้งในรัก 
พลพรรคที่มักกอบโกยกิน

ดูสิดูซี
ย่ำยีจนสิ้น
ต่างเล่ห์ต่างลื้น
มีดทื่อคมบิ่น
นำมาฟาดฟัน
หวังอะไรหรือ
เล่นอะไรกัน
ไทหรือทาสนั่น
เหลวเละทั้งเพ

เมื่อใดจะยอม
และพร้อมทุ่มเท
หรือยอมจบเห่
เล่นลิเกเรื่อยไป
ข้าวปลาต้องกิน
หนี้สินต้องใช้
สุดท้ายเล่าใคร
จนยากตรากตรำ


รูปภาพ : ขอแสดงความยินดีกับน้องบัณฑิต
และมหาบัณฑิตใหม่ลูกช้างที่รับปริญญา
ปีการศึกษานี้ทุกคนค่า จากศิษย์เก่ารุ่นยาย 555
รูปภาพ : จากคำถามที่ว่าไปเที่ยวที่ไหนมา  ก็หลังวัดดอยสุเทพเชียงใหม่นี่เองค่ะ